Ce groupe est réservé aux jeunes de plus de 10 ans sachant nager au moins 3 nages et voulant pratiquer la natation et se perfectionner dans les 4 nages.
Les entrainements sont d'1h à raison de 2 fois par semaine pour le groupe A, 1h à raison de 3 fois par semaine pour le groupe C ou d'une fois 1 h et une fois 2h pour le groupe B.
Les entrainements seront
Pour le groupe A
Pour le groupe B
Pour le groupe C
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